文章来源：绿意老仙 绿意仙踪 2015-12-30

想做好垃圾分类又不知道怎么弄，肿么办？没关系，学会3R原则，跟着我们做垃圾分类减量~~

3R原则NO.1:
【REDUCE，源头减量】
  “清净在源头”，巨大垃圾量的产生根源就在于过度消费：过量采购、非必要采购、重复购买、冲动消费、一次性用品消耗……所以，自我克制、自我约束，是最有效的办法。

1.减少食品浪费。不要囤积大量食品，少量采购，保证食品新鲜，按需做饭、点餐，争取每餐“光盘”。

2.避免重复、跟风、冲动、“占便宜式”消费：
换季时，清点一下你的衣柜，你会发现每一季度你都只集中穿那么几件，其他的几乎没动过，所以在每次购物之前先想想是否真的需要购买，控制你的购物欲，给自己订下一个承诺：试试一年不买新衣服新鞋！完成后，你的心态会大有改变！

另外，除购买生活必需品外，尽量少去商场超市闲逛，双11、双12，坚持不网购，即使再打折，不是必须的东西也不应该买。对了，还有一点，尽量不买过度包装的商品，拒绝不需要的赠品。

3.避免使用一次性用品。习惯用手绢代替纸巾，既干净又节约。不买瓶装水、住宾馆自带洗漱用品。

最难避免的是塑料袋。在超市或菜市场买菜总能得到很多免费塑料袋，怎么办？可以自带旧塑料袋，或请售货员把价签直接贴在蔬菜上；或者让售货员将价签集中贴在大无纺布购物袋外面；鼓励大家用自制的布袋和积攒的干净塑料袋购物；还可以把自己家攒的塑料袋整理好，送给商贩重新使用。

这些做法在旁人眼里可能显得“不正常”，但是为了保护环境，我们不怕当“异类”^o^。而且，正好可以借着与售货员、小商贩和其他购物者的交流机会，多多宣传垃圾减量理念，争取更多人加入绿色生活大军哦！

以上文字根据：《【零废弃案例九】我家的垃圾减量心得》一文摘录整理。原文发表于自然之友官网，地址：http://www.fon.org.cn。
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